Главная » 2012 Октябрь 22 » 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip
5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip | 19:56 |
 Эта тренировка не ограничивает вас по времени и не заставляет выкладываться как можно быстрее. Здесь нужно делать особый упор на технику и правильность выполнения приседов, рывков и толчков. Для этой тренировки вам понадобится тяжелый сендбег, с которым вы сможете сделать не более 10 повторений подряд. Не спешите, следите за техникой и выберите тот вес сендбега, который вам нужен. Информация о фильме: Название: 5 эффективных упражнений с сендбегом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:04:07 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 631 Мб  Скачать 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip | |
| Категория: Разное | Просмотров: 182 | Добавил: kopterka | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |
