Главная » 2013 » Апрель » 21 » 9 способов хорошего самочувствия - Люси Келли (2007/Pdf)
9 способов хорошего самочувствия - Люси Келли (2007/Pdf) | 17:56 |
 Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, "9 способов хорошего самочувствия" предлагает вам простые оздоровительные методики, которые легки и приятны в использовании и очень эффективны. В книге рассказано как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое. Название: 9 способов хорошего самочувствия Автор: Люси Келли Издательство: Феникс Год: 2007 Страниц: 224 Формат: pdf Размер: 1.12 Mb Скачать 9 способов хорошего самочувствия - Люси Келли (2007/Pdf) | |
| Категория: Разное | Просмотров: 130 | Добавил: vital197612 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 | | |
Рекомендуем ещё:
| |
| Всего комментариев: 0 | |
