Главная » 2014 » Январь » 15 » Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Легкий способ перестать откладывать дела на потом | 14:46 |
 Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге. Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга. Название: Легкий способ перестать откладывать дела на потом Год: 2013 Автор: Нейл Фьоре Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: русский Отрасль (жанр): психология Формат: PDF, ePub, FB2 Страниц: 349 Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Без иллюстраций Размер файла: 3.23 MB Скачать Легкий способ перестать откладывать дела на потом | |
| Категория: Разное | Просмотров: 111 | Добавил: abrikos | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 | | |
Рекомендуем ещё:
| |
| Всего комментариев: 0 | |
