Главная » 2014 » Январь » 22 » Лучшие дыхательные практики Востока
Лучшие дыхательные практики Востока | 18:43 |
 Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени. Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма. Название: Лучшие дыхательные практики Востока Автор: И-Шен Издательство: Вектор Серия: Целительные практики Востока Год: 2008 Страниц: 80 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 10,78 Mb Скачать Лучшие дыхательные практики Востока | |
| Категория: Разное | Просмотров: 166 | Добавил: abrikos | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |
