Главная » 2013 » Февраль » 10 » Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip
Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip | 20:53 |
 В этом обучающем видео разговор пойдет про подтягивания обратным хватом. Все мы знаем о пользе такого вида упражнений для спины, но не всем известно, что при помощи этих же подтягиваний присутствует возможность отлично развить мышцы плеча. Только при этом надо держаться за поперечину обратным хватом. Этот вид подтягиваний непосредственно воздействует в основном на плечевые мышцы и нижнюю часть широких мышц. Кроме того в накачке принимают работу и иные мускулы плеча. Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 489 Мб  Скачать Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip | |
| Категория: Разное | Просмотров: 153 | Добавил: kopterka | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |
